Franciska Dukel en Gerrit Gielen

Inleiding – de helende kracht van de stem

De menselijke stem is veel meer dan alleen een communicatiemiddel: het is een uniek medium om in contact te komen met onze ziel en deze tot uitdrukking te brengen. Een lied of inspirerende toespraak, of de eenvoudige woorden van een vriend die ons diep raken…: naast de woorden, is het veeleer de stem, de klank, datgene wat onnoembaar is en wat er in doorklinkt, wat ons zo diep raakt.

Wij leven in een tijd waarin we zijn gaan geloven dat heling iets is dat van buitenaf moet komen: als een pilletje van de dokter. En soms is dat natuurlijk ook nodig: een gebroken arm moet door een deskundige gezet worden. Echter, we hebben zelf ook allerlei middelen om onszelf te helen.
En die heling begint bij onze bron, de ziel: de eeuwige kern van licht en liefde in ons. Ziektes ontstaan vaak doordat delen van onszelf verstoken blijven van het voedende liefdevolle licht van die ziel.
Gelukkig kan onze stem een prachtig instrument zijn om dat contact met de ziel te herstellen.
Dat is wat we je in deze workshop gaan laten ervaren en we doen dit in drie delen. Meer informatie over deze drie delen vind je hieronder onder het kopje “Opbouw workshop.”

De coaches die je begeleiden tijdens deze workshop zijn Franciska Dukel en Gerrit Gielen.
Franciska begeleidt je met oefeningen vanuit haar achtergrond als zangeres en stemcoach. Gerrit biedt meditaties en bewustwordingsoefeningen aan vanuit zijn achtergrond als spiritueel therapeut.
Meer informatie over onze achtergrond vind je op onze websites:

Franciska: www.franciskadukel.nl

Gerrit: www.gerrit-gielen.nl

Praktische zaken

Datum: 25 april 2020
Tijdstip: 10.30u – 15:00u
Er is thee en koffie beschikbaar, zelf svp een lunchpakket meenemen.
Plaats: Wilhelminapark 130, 5041 EH Tilburg
Kosten: 90 euro (incl. BTW)
De hele sessie wordt opgenomen en je ontvangt na afloop via e-mail een link naar de opnames.
Opgave: vul het onderstaande formulier in.
Maximaal aantal deelnemers: 8

Wacht s.v.p. met betalen tot je een bevestiging hebt ontvangen.
In de bevestiging staat de betalingsinfo.

Opbouw workshop

De workshop bestaat uit drie blokken van ieder een ongeveer uur.

I. Blokkades en trauma’s een stem geven

Dit blok begint met een inleiding en daarna een meditatie van Gerrit.
In ons zijn allerlei blokkades die het licht van onze ziel belemmeren om door te stromen. Denk daarbij aan angsten die diep in velen van ons zitten, ideeën als: ik ben geen liefde waard, ik kan niets, ik moet me verbergen anders gaat het fout. Vaak zijn we ons daar nauwelijks bewust van.
In de meditatie wordt onderzocht waar die angsten precies zitten.
Vervolgens word je uitgenodigd om die blokkade een stem te geven, er expressie aan te geven. Je angsten mogen gehoord worden. Die van het bange kind bijvoorbeeld of van een gestalte uit een vorig leven.

Franciska gaat je stimuleren om die blokkade een stem, een klank te geven zodat het zieke, het boze, het bange deel van jezelf eindelijk los kan laten. De gewonde delen in onszelf mogen eerst ten volle gezien, gehoord en gevoeld worden voor ze geheeld kunnen worden via onze keel, onze stem.
Alle geluiden, ook schreeuwen, zijn dan een middel onze ziel te bevrijden van veel ballast om uiteindelijk tot klinken te komen met een totaal nieuwe stem: die van onze ziel.

II Via je stem je ziel herkennen

Als we in het eerste blok onze trauma’s en blokkades een stem geven en waarnemen, komen we ook tot het besef dat we die trauma’s niet zijn. We zijn de waarnemer. We verheffen die waarnemer tot het domein van de ziel op het moment dat we voelen dat die waarnemer liefdevol is. Liefde maakt dat we niet langer wegvluchten voor de pijn in ons.

In dit blok zal Gerrit weer beginnen met een inleidend praatje en een meditatie die je helpt om in contact te komen met je eigen ziel. De ziel is iets moois en groots, de ziel is liefdevol. Deze overstijgt allerlei hokjes waarin we onszelf ingedeeld hebben. Hokjes zoals geslacht, leeftijd en nationaliteit. Heling begint met voelen wie je ten diepste én ten hoogste bent.

Hierna zal Franciska speelse stem ’oefeningen’ met je gaan doen die je ziel uitnodigen tot doorklinken in je stem.
Vaak praten we vanuit onze persoonlijkheid en geeft onze stem deze dus weer. We hebben allerlei ideeën over onszelf en gebruiken onze stem om die ideeën te ventileren. Met andere woorden: onze stem is verbonden met onze persoonlijkheid, en niet met de ziel. De klank van onze stem geeft dus niet (meer) weer wie we eigenlijk zijn.
Franciska zal je stimuleren je stem los te koppelen van je persoonlijkheid door andere klanken te laten ontstaan dan normaal. Steeds word je daarbij uitgenodigd andere kanten van je stem te verkennen zodat je je eigen ziel erin gaat horen, voelen en herkennen. Dit kan heel ontroerend en bevrijdend zijn: de klank van je eigen stem die je wezenlijk terug brengt bij jezelf.

III De helende dialoog tussen stem en ziel

In dit blok gaan we onze gewonde stukken helen door het gebruik van je bezielde stem. Dit kan inhouden dat je heel zachtjes zingt voor het bange en gewonde kind in jezelf. Het kan zijn dat je een ziek of kwetsbaar orgaan in je lichaam deze bezielde trilling toezendt. Kern is dat je de helende kracht vanuit je ziel via je stem naar het gewonde deel in jezelf laat stromen.

Dit gebeurt via “de helende dialoog”. Het gewonde, getraumatiseerde deel wil gezien en gehoord worden door de ziel. De diepste heling vind plaats als het verwonde deel helemaal gezien en gehoord wordt door de ziel: vanuit de dialoog ontstaat één stem. De ziel heeft zich dan verrijkt met de ervaringen van het gewonde deel. Dit is heling in de dubbele betekenis van het woord: éénwording en genezing.

We denken vaak aan onze ziel als een stralende zon. Dat is natuurlijk een mooi beeld, onze ziel is echter ook een bron van helende klanken. De ziel is niet alleen licht, ze openbaart zich in de klank van jouw unieke stem.
Laat toe dat het door de ziel geïnspireerde geluid van jouw stem, een bron van heling is.
In dit blok ga je diep naar binnen door middel van je stem, ga je veel zelf innerlijk verkennen en Franciska en Gerrit zullen je daarbij steeds begeleiden.